Atelier Yoga Intégral Débutants

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Je suis heureux de te proposer mon tout premier atelier autour du Yoga Intégral dédié aux personnes qui débutent sur le chemin. Comme je le dis dans la vidéo ci-dessous, on ne sait pas toujours par où commencer dans ce Yoga. Et pourtant, il suffit de peu de chose pour commencer à cheminer. C’est justement ce que je vais te montrer lors de ces deux jours.

Alors ce premier atelier va se dérouler les 25 et 26 janvier 2025 au même endroit que la dernière rencontre en région parisienne. Plus exactement à Soisy-sur-École, proche de Melun ou de Fontainebleau. Selon ton moyen de transport, je peux venir te chercher à une gare.

Possibilité d’arriver le vendredi. L’atelier commencera le samedi matin vers 9h30 et se terminera le dimanche vers 16h.

Nous serons 5 maximum. Cinq personnes max, car je veux pouvoir prendre le temps avec chaque personne. L’idée étant de mettre en place ce qui correspond à chaque individu.

On abordera la méditation et les notions importantes pour commencer à cheminer dans le yoga  intégral tel que le Jnana yoga (connaissance), le Bhakti yoga (dévotion) et le Karma Yoga (action). Et surtout comment les mettre en pratique dans sa propre vie. Je répondrais à chaque problématique.

L’atelier est à 200€ pour le weekend.

Chaque personne vient avec de quoi faire un repas pour 6 car nous utiliserons le moment du repas pour faire du karma yoga.

N’hésite pas si tu as d’autres questions : sitemeredivine@gmail.com

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